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ダイエットの最適解！
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トレーニングジム
に全てお任せください！
お客様専属のトレーナーがしっかりサポート！
お客様専属のトレーナーがしっかりサポートします。お客様にあったプログラムやトレーニング時のフォームなど全てをサポート！
経験豊富で優しいトレーナーがサポート致します！
30分楽しむだけ！
通常1時間のトレーニングをギュッと30分に凝縮！
筋トレ20分、ミット打ち10分！
たった30分楽しむだけ！
筋力アップも脂肪燃焼も、この30分で完結します！
忙しいけどダイエットしたい方にぴったりのプログラムをご用意！
さらに、お店はセンター北駅目の前で通いやすいです！
完全プライベート空間でトレーニング
筋トレブース、ミット打ちブースは個室となっているのでお客様のペースでトレーニングに集中出来ます。
専属トレーナーへの相談もぜひ！
リフミットのお勧めPOINT
POINT01
個室でのトレーニング ！
「プライベート空間で、自分だけの集中トレーニング！」
他の方を気にせず、集中してトレーニングに取り組めます。プライバシーや安全性も確保され、リラックスした環境で成果を目指してしっかりサポートいたします。
POINT02
「常にフォームや動作を確認し、的確なアドバイスを提供します。」
経験豊富なトレーナーが、一人ひとりのニーズや体調に合わせた指導を行います。
初心者から上級者まで、安心して続けられるサポートで理想の目標達成をお手伝いします。
POINT03
「オールインワンマシーンで全身をトレーニング！」
LIFMITが採用したオールインワンマシーンは、全身の筋肉をバランスよく鍛えます。
プロのトレーナーが必要な筋肉をしっかり鍛える指導をし、理想のボディ作りをサポートします。
POINT04
楽しくリフレッシュ！全身を使ってストレス発散！
体全体を動かすミット打ちは、エクササイズと楽しさを両立し、筋力アップにも効果的です。
筋トレ後の高代謝状態で行うため、脂肪燃焼効果もアップします。
ウォーキングやジョギングが苦手な方にも最適です。
POINT05
「忙しい方にも通いやすく、短時間で充実のトレーニングを！」
従来の長時間トレーニングが続かない方にも、LIFMITでは20分の筋トレと10分のミット打ちで無理なく継続可能です。
体験者様のお声
VOICE
無料体験のご利用方法
お申込み
下記のボタンからお申込みフォームへ。
無料体験のご希望日時を選択
店舗を選択後にお名前、ご連絡先、メールアドレスをご入力しご希望の日時を選択してください。
お申込み後、入力されたメールアドレス宛にご予約内容が届きます。
当日
ご予約当日はご予約時間の10分前から入室可能でございます。
《当日の持ち物》
室内シューズ、タオルをお持ちくださいませ。
リフミットではお着替え用のシャツ、軍手（グローブ用）をご用意しております。
ご来店後の流れ
担当トレーナーがお出迎え致します。
お着替え後にカウンセリングを行いお客様にあったプログラムでトレーニングスタートします。
- お着替え（5分）
更衣室にてお着替えをお願い致します。
- 簡単なカウンセリング（10分）
担当トレーナーがお客様に合ったプログラムを組むため簡単なカウンセリングを行います。 - 筋トレ（15分）
マシーンを使用しながら正しいフォームでのトレーニングを丁寧に指導致します。 - ミット打ち（10分）
日頃のストレスを楽しく発散してください！パンチの打ち方もしっかり丁寧に指導いたします。 - お着替え（5分）
更衣室にてお着替えをお願い致します。
月額料金表
45分 3,980円（税込4,378円）
只今、無料体験実施中！
まずはお試しにパーソナルトレーニング！
という方にぴったりの初回体験セッションを提供しています。
4回、8回、12回のセットプランをご用意
1回あたり 4,950円（税込5,445円）
当ジムでは、お客様のライフスタイルや目標に合わせて選べる4回・8回・12回のセットプランをご用意しております。 短期間での集中トレーニングから、継続的にしっかりと成果を目指したい方まで、幅広いニーズにお応えするプラン構成です。
さらに、各セットプランの回数分だけセルフトレーニングチケットをプレゼント！
申し込んだセットプランの回数分が付属するお得な特典！
ジムのトレーニングスペースを自由に使い、トレーニングの効果をさらに高めることができます。
利用可能時間は、23時～翌朝9時までの夜間限定。
完全予約制で、静かな環境で集中してトレーニングを行えます。
また、ジム内の最新設備を自由に使い、自分だけのトレーニングを楽しむことが可能です。
1回の利用時間は25分間。
短時間でも目的に合ったトレーニングを効率的に進められる特別な時間をご提供します！
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